
Tai Chi y Chi Kung
Inicio
29 de abril
Duración
Modalidad
Inversión
$30,00
| Fecha de inicio: | 29 de abril de 2026 |
|---|---|
| Fecha de fin: | 25 de mayo de 2026 |
| Horario: | lunes y miércoles de 09h00 a 11h00 |
Sin existencias
El Tai Chi y el Chi Kung (también conocido como Qigong) son prácticas tradicionales chinas profundamente arraigadas en la filosofía y la medicina oriental. Estas disciplinas combinan movimientos suaves y fluidos, técnicas de respiración profunda y concentración mental para fomentar la salud integral, promoviendo un equilibrio entre el cuerpo, la mente y las emociones.
Ambos sistemas se basan en la circulación del Qi, conocido como la energía vital que fluye a través de todos los seres vivos. Según la tradición, cuando esta energía fluye de manera armoniosa, se favorece el bienestar físico, emocional y espiritual.
Contenidos del programa
Unidad 2: Coordinación avanzada
Unidad 3: Meditación en movimiento

